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空中擊球
【項目介紹】
這是一個個人心理挑戰(zhàn)項目，每一位學(xué)員穿戴好安全保護后，依次沿著柱子爬到頂端，站在圓盤上，奮力躍起，去抓正前方的球。
【項目規(guī)則】
1、每一小組在攀爬以前全體隊員喊他們的名字及隊訓(xùn)；
2、三重檢查原則：安全裝備（安全帶、頭盔）要隊員自查，隊長復(fù)查，培訓(xùn)師檢查；
3、不允許抓兩邊的保護繩；
4、若抓住單杠不允許在上面做動作，如引體向上、空翻等；
5、當(dāng)高空學(xué)員奮力躍出時，保護學(xué)員應(yīng)及時收繩，防止其沖墜過猛，
6、如果抓住了單杠，學(xué)員在下降前要喊“我要松手了，一，二，三”，下方保護學(xué)員注意及時抓緊繩子。
【項目價值】
1、體驗極端環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，增強自我控制與決斷能力以適應(yīng)存在巨大壓力的外部環(huán)境；
2、克服心理恐懼感，建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣，擴展心理舒適區(qū)；
3、建立相互鼓勵、相互支持的團隊氛圍。
這是一個個人心理挑戰(zhàn)項目，每一位學(xué)員穿戴好安全保護后，依次沿著柱子爬到頂端，站在圓盤上，奮力躍起，去抓正前方的球。
【項目規(guī)則】
1、每一小組在攀爬以前全體隊員喊他們的名字及隊訓(xùn)；
2、三重檢查原則：安全裝備（安全帶、頭盔）要隊員自查，隊長復(fù)查，培訓(xùn)師檢查；
3、不允許抓兩邊的保護繩；
4、若抓住單杠不允許在上面做動作，如引體向上、空翻等；
5、當(dāng)高空學(xué)員奮力躍出時，保護學(xué)員應(yīng)及時收繩，防止其沖墜過猛，
6、如果抓住了單杠，學(xué)員在下降前要喊“我要松手了，一，二，三”，下方保護學(xué)員注意及時抓緊繩子。
【項目價值】
1、體驗極端環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，增強自我控制與決斷能力以適應(yīng)存在巨大壓力的外部環(huán)境；
2、克服心理恐懼感，建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣，擴展心理舒適區(qū)；
3、建立相互鼓勵、相互支持的團隊氛圍。
